רוב הילדים והמבוגרים עם אסתמה מוצאים כי יש להם פעמים כאשר הנשימה שלהם הופכת להיות קשה יותר. יש אנשים עם אסתמה חמורה יותר שעלולה ליצור בעיות נשימה רוב הזמן. תסמינים …
קרא עוד »כל המידע על אסטמה
אסטמה (Asthma) היא מצב ריאה נפוץ שגורם לקשיי נשימה מדי פעם. זה משפיע על אנשים מכל הגילאים ולעתים קרובות מתחיל בילדות, אם כי זה יכול להופיע גם בפעם הראשונה במבוגרים. …
קרא עוד »איך להרדים תינוק לישון שלא מבדיל בין יום ללילה?
איך להרדים תינוק אשר מתקשה להבחין בין יום ולילה, מה מסביר את השינה הקצרה מסביב לשעון. אבל ברגע שהתינוק בן כמה שבועות, אתם יכולים להתחיל ללמד אותו את ההבדל – …
קרא עוד »איך להשכיב תינוק לישון?
איך להשכיב תינוק לישון נכון הוא אחד הדברים החשובים ביותר לדעת אחרי הלידה כשאתם משכיבים את התינוק לישון בעריסה. איך משכיבים את התינוק? על הבטן, על הגב, או על הצד? …
קרא עוד »טיפולים לקרע במיניסקוס
טיפול לקרע במיניסקוס יהיה תלוי בחומרת ומיקום הקרע במיניסקוס והם יהיו גורמים חיוניים בקביעת משטר הטיפול. לדוגמא, בשליש החיצוני של המיניסקוס יש אספקת דם עשירה יותר מאשר רקמות הפנים, ופציעות …
קרא עוד »אבחון לקרע במיניסקוס
בתהליכי אבחון עבור אבחון לקרע במיניסקוס, שואפים לקבוע בראש ובראשונה אם יש קרע והאם הסימפטומים של כאבי הברך נגרמות על ידי גורם אחר. מנקודה זו, בדיקות ואבחון ינסו לקבוע האם …
קרא עוד »תסמינים לקרע במיניסקוס
התסמינים והסימפטומים של קרע במיניסקוס יהיו תלויים במידה רבה על הפרט הספציפי, כמו גם את המיקום ואת היקף הנזק כדי לקרע במיניסקוס. סימפטומים נפוצים של קרע במיניסקוס עשויים לכלול: 1. …
קרא עוד »מה גורם לקרע במיניסקוס?
קרע במיניסקוס יכול להיגרם מפגיעה טראומטית או מפגיעה בספורט. סיבוב לא טבעי של הרגל יכול לגרום לסחוס של כל אחד מאיתנו להיקרע בצורה מלאה או חלקית. קרע במיניסקוס מפעילות ספורטיבית …
קרא עוד »איך למנוע קרע במיניסקוס?
קרע במיניסקוס הוא תוצאה פגיעה נפוצה בספורט, והוא יכול להשתנות במידה רבה בחומרה ובכאב. מיניסקוס הוא פגיעה נפוצה במיוחד בקרב ספורטאים המשחקים ספורט מגע, או כל ספורט שכרוך בפיתול של …
קרא עוד »איך למנוע פריצת דיסק?
כדי למנוע פריצת דיסק גב או כאבי צוואר ולעזור למנוע כאבים, אתה צריך לשמור על פעילות גופנית באופן קבוע, לשמור על יציבות טובה ולהרים חפצים כבדים כראוי. פעילות גופנית פעילות …
קרא עוד »