מה גורם לאסטמה? גורמים לאסטמה

לאנשים עם אסתמה יש דלקת (נפיחות) ורגישות בדרכי הנשימה אשר הופכים צרים וסתומים עם ריר דביק בתגובה לגורמים מסוימים.

גורמים כגון גנים, זיהום אוויר, כלור בבריכות (שחייה) ותקני היגיינה מודרניים הוצעו כגורמים אפשריים, אך לא קיימות עדויות מספיקות כדי להיות בטוחים אם כל אלה גורמים לאסטמה. ראה גם תסמינים לאסטמה.

מי נמצא בסיכון?

בעוד הגורם לאסתמה אינו ידוע, ישנם מספר דברים שיכולים להגדיל את הסיכויים שלך לפתח את זה. אלו כוללים:
1. היסטוריה משפחתית של אסתמה או תנאים אלרגיים קשורים (המכונה תנאים אטופיים) כגון אקזמה , אלרגיה למזון או קדחת השחת
2. מצב אטופי בעצמך
3. לאחר ברונכיוליטיס (דלקת ריאות בילדות משותפת) כילד
4. חשיפה לעשן טבק כילד
5. אמא שלך עישנה במהלך ההריון
6. נולדת בטרם עת או עם משקל לידה נמוך
אנשים מסוימים עשויים גם להיות בסיכון לפתח אסטמה דרך העבודה שלהם – ניתן לקרוא בהמשך.

אסטמה פעילה

תסמיני אסטמה מתרחשים לעתים קרובות בתגובה להדק.
הטריקים הנפוצים כוללים:
1. זיהומים – בעיקר זיהומים של דרכי הנשימה העליונות, כגון הצטננות ושפעת
2. אלרגנים – כולל אבקה, קרדית האבק, פרוות בעלי חיים ("קשקשים") או נוצות – כולל עשן סיגריות, אדים וזיהום
3. תרופות – בעיקר משככי כאבים בשם הלא-סטרואידיות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAIDs) , הכוללים אספירין ו ibuprofen , וחוסמים בטא
4. רגשות – כולל מתח או צחוק
5. תוספי מזון – כולל סולפיטים (לעתים קרובות למצוא מוצרים כבושים, יין, בירה ופירות יבשים) ו tartrazine (צבע מאכל צהוב)
6. תנאי מזג אוויר – כולל שינויים פתאומיים בטמפרטורה, אוויר קר, ימים סוער, סופות רעמים וימים חמים ולח
7. תנאים פנימיים – לרבות עובש או לח וכימיקלים בשטיחים וחומרי ריצוף
8. כושר
9. אלרגיות למזון – כולל אלרגיות לאגוזים ולמזונות אחרים
ברגע שאתה יודע את הגורם, נסה להימנע מהם ונסה לעזור לשלוט על תסמיני האסתמה שלך.

ראה גם:
אבחון ובדיקות לאסטמה
טיפולים לאסטמה: משאפים וכדורים

אסתמה בעבודה

במקרים מסוימים, אסטמה קשורה לחומרים שאתה עלול להיות חשוף לעבודה. זה ידוע בשם "אסתמה תעסוקתית".
חלק מהסיבות הנפוצות ביותר לאסתמה תעסוקתית כוללות:
1. isocyanates (כימיקלים לעתים קרובות למצוא ספריי צבע)
2. קמח וגרגר אבק
3. קולופוניה (חומר שנמצא לעיתים קרובות אדי אדירים)
4. שרף גומי
5. בעלי חיים
6. אבק עץ
אתה עלול להיות בסיכון מוגבר לפתח אסטמה תעסוקתית אם אתה חשוף באופן קבוע לחומרים כגון אלה באמצעות העבודה שלך.
מרססים צבע, אופים, מאפים, אחיות, עובדים כימיים, מטפלים בעלי חיים, רתכים, עובדי עיבוד מזון ועובדי עץ הם כולם דוגמאות של אנשים שעלולים להיות בסיכון גבוה יותר להיות חשופים לחומרים אלה.

אודות המאמן הבריאותי

שלום לכולם, כאן בטטת כורסא. אני אוהב לצפות בסדרות טלוויזיה ובסרטים טובים. באתר הזה תוכלו לקרוא ביקורות על רשימת הצפייה שלי. מוזמנים לעקוב :)

בדוק גם

מצות – האם זה בריא? עושים סדר לפני פסח

על פי הגורואים של תזונה טובה, מצה, למרות שהיא דקה בגלל היעדר לחות ובועות אוויר, …

כתיבת תגובה