כל הטיפולים לפריצת דיסק

ברוב המקרים, פריצת הדיסק בגב או בצוואר תשתפר עם תרגילים נכונים ועדינים, ותרופות. ההחלמה יכולה להימשך בין חודש לשלושה חודשים. לפניכם כל הטיפולים האפשריים לטיפול בפריצת דיסק בגב או בצוואר.

שמירה על פעילות

חשוב מאוד לשמור על פעילות. בתחילה, זה עלול להיות קשה לנוע. אם אתה סובל מכאב חמור, ייתכן שיהיה עליך לנוח בהתחלה, אבל נסה לשמור על תנועת מינימום, בגלל ששמירה על התקדמות חשובה לעזור לך להתאוששות מהירה יותר.

פעילות גופנית עשויה לעזור לגב שלך. זה לא משנה איזה סוג של תרגיל תבחר, הדבר החשוב הוא להמשיך לנוע בהדרגה כדי להגדיל את רמת הפעילות שלך. אתה עלול למצוא את הכאב מתחזק בהתחלה כאשר אתה מתחיל להסתובב.

זה נורמלי ולא אומר שאתה גורם לנזק גדול יותר. זכור: פגיעה אינה שווה נזק. הכאב צריך לרדת די מהר, ומאפשר לך להגדיל בהדרגה את כמות התרגילים שאתה עושה.

פיזיותרפיה

אתה יכול להיות מופנה לפיזיותרפיסטית כחלק מתוכנית הטיפול שלך. פיזיותרפיסטים הם אנשי מקצוע מוסמכים בתחום הבריאות אשר משתמשים במגוון של טכניקות, כולל עיסוי ומניפולציה, כדי לשחזר תנועה ותפקוד.

פיזיותרפיסט יוכל להכין עבורך תוכנית אימונים מותאמת אישית. זה ישמור אותך פעיל, למזער את הכאב ולעזור למנוע נזק נוסף לגב שלך.

אוסטיאופתיה וכירופרקטיקה

כמה אנשים בוחרים לנסות אוסטיאופתיה או לראות כירופרקטיק. שני סוגי הטיפול משמשים לטיפול בכאבי גב. אוסטאופתיה וכירופרקטי אינם זמינים באופן נרחב בשירותי הבריאות, ואתה בדרך כלל תצטרך לשלם עבור הטיפול באופן פרטי.

תרופות

ישנם מספר תרופות שונות כדי לעזור להקל על כל הסימפטומים הכואבים של פריצת דיסק.

משככי כאבים ללא מרשם

תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידים (NSAID), כגון איבופרופן, עשויות לעזור אם יש לך כאבי גב. סוגים רבים זמינים לקנות מבתי מרקחת או סופרמרקטים ללא מרשם.

אבל NSAIDs אינם מתאימים לכולם, יש לבדוק את עלון המידע כדי לראות אם אתה יכול לקחת את התרופה הראשונה. דבר עם רוקח אם אינך בטוח.
אם לא ניתן לקחת NSAIDs, תרופות אלטרנטיביות כגון קודאין (עם או בלי מרשם) עשוי לעזור לכאב שהחל לאחרונה. אבל זה אמור לשמש רק לכמה ימים, כפי שהוא יכול לגרום להתמכרות אם נעשה שימוש ארוך יותר. יש פנות לרופא שלך אם התרופות ללא מרשם לא עוזרות.

תרופות לטיפול בכאב עצבי

אם יש לך כאב ברגל, בירך או בישבן (sciatica), הרופא שלך עשוי לרשום לך משכך כאבים חזק יותר.
אלו כוללים:
1. כמה סוגים של תרופות נוגדות דיכאון, כגון amitriptyline וduloxetine – תרופות אלו נועדו במקור לטיפול בדיכאון, אבל הם נמצאו שהם עוזרות להקל על כאב עצבי.
2. נוגדי פרכוסים, כגון gabapentin ו-pregabalin – תרופות אלו תוכננו במקור לטיפול באפילפסיה, אך הן יכולות להיות שימושיות גם בטיפול בכאב עצבי.
תרופות אלו אינן מתאימות לכל אחד, במיוחד כאשר משתמשים בו בטווח הארוך, לכן חשוב לדון בכל האפשרויות הזמינות עם רופא המשפחה שלך. חלק מהתרופות הללו יכולות גם לגרום לתופעות לוואי משמעותיות אצל אנשים מסוימים.

זריקות אפידורל

קורטיקוסטרואידים, המכונים לעיתים קרובות סטרואידים, הם תרופה אנטי דלקתית. הם עשויים להיות מוזרקים לתוך הגב התחתון (הזרקת אפידורל) כדי לעזור להפחית דלקת וכאב אם יש לך כאב חמור עקב sciatica. הזרקות אלו עשויות להקל על הכאב לטווח הקצר, אך השפעתן נוטה להתפוגג לאורך זמן.

מרפי שרירים

שריר relaxant, כגון diazepam, יש לקחת במשך כמה ימים אם הגב או הרגל השרירים מתוחים מאוד.

כירוגיה

בדרך כלל לא נדרש ניתוח, אבל זה עשוי להיחשב אם:
1. הסימפטומים שלך לא השתפרו באמצעות הטיפולים האחרים.
2. יש לך סימפטומים חמורים מאוד, כגון חולשת שריר פרוגרסיבי, שינוי שלפוחית ​​השתן או תפקוד המעי, או קהות סביב איברי המין או פי הטבעת.

מטרת הניתוח היא לחתוך את פריצת הדיסק הבולטת החוצה כדי לשחרר את הלחץ על העצבים בעמוד השדרה שלך. זה ידוע בשם discectomy והוא יכול להתבצע במספר דרכים.

פתח דיסקוטומיה

ניתוח דיסקוטומיה פתוח הוא הליך להסרת חלק של הדיסק אם הוא לוחץ על עצב. זה מתבצע תחת הרדמה כללית , כלומר אתה תהיה מחוסר הכרה במהלך הניתוח.

המנתח יעשה חתך על האזור הפגוע של עמוד השדרה אל הלמינה, הקשת הגרמית של החוליה שלך. בעדינות ימשכו את העצב משם כדי לחשוף את הדיסק הבולט, ולהסירו כדי למנוע לחץ על העצבים. כדי להשלים את הניתוח, המנתח יסגור את החתך עם תפרים או סיכות כירורגי.

מיקרודיסקטומיה

Microdiscectomy, הידוע גם בשם discectomy פולשנית מינימלית, הוא שם discectomy מתבצעת דרך חתך קטן יותר. המנתח משתמש במיקרוסקופ מיוחד ומכשירים ניתוחיים קטנים שהוכנסו דרך החתך כדי להזיז את העצב מן הדיסק המושפע ולהסיר חתיכה קטנה של הדיסק. הליך זה הוא בדרך כלל יעיל כמו disctctomy פתוח בטווח הארוך, למרות שלב ההתאוששות הראשונית עשויה להיות מהירה יותר.

התאוששות

עבור רוב האנשים, ניתוח גב מסייע להקל על הכאב ברגל שלהם, אבל זה לא יכול להיות כל השפעה על כאבי גב. בהתאם להליך שהיה לך ואת סוג העבודה שאתה עושה, תוכל לחזור לעבודה לאחר שבועיים עד שמונה שבועות.

סיבוכים אפשריים הנובעים מהניתוח עשויים לכלול:
1. הַדבָּקָה
2. פגיעה עצבית ושיתוק
3. דימום חמור
4. תחושת לקוי זמנית (dysaesthesia) – למשל, לאבד את תחושת המגע
5. אובדן שלפוחית ​​השתן או שליטה במעי
לפני שתחליט לעשות ניתוח, שאל את המנתח על הניסיון שלהם בעשיית הניתוח, ואת ההצלחה שלהם לעומת שיעורי הסיבוך. הם יגידו לך אם אתה בסיכון לפתח סיבוכים וכמה זמן זה ייקח להתאושש.